Quel moteur pour mon petit voilier (Avel)

Bonjour,
j'avais raconté sur ce forum la restauration d'Avel, basé sur un Flétan Beneteau trouvé dans un piteux état et rendu navigable. Avel est toujours vaillant, pas de problème.
C'est un voile-aviron, donc j'ai ce qu'il faut pour le faire avancer sans vent. Cependant, je cherche à acquérir un moteur (par sécurité) et me pose la question d'installer un moteur électrique.
Selon vos expérience, il faudrait quoi comme moteur électrique ?
Coque de 4,5m bien ventrue / Poids de 300kg environ (sans l'équipage).
Compte-tenu de mon programme, je voudrais 1h environ d'autonomie même à allure modérée (3 ou 4 noeuds) en conditions standard et la possibilité d'avancer quand même un peu contre vent et courant (durant 30 minutes par ex)

Si vous avez des idées, je suis preneur ! En première hypothèse: MinnKota 55lbs. Mais je ne connais pas l'étendue de l'offre.

merci,
hervé